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Comment se débarrasser des brûlures d'estomac

janvier 11, 2012

Comment se débarrasser des brûlures d'estomac

     
     
           
     
     
Dans cet article nous allons essayer de vous aider à apprendre comment se débarrasser des brûlures d'estomac . On croit que chaque être humain au moins une fois dans le cours de sa vie les rencontres de cette condition médicale très gênant. Brûlures d'estomac peut être décrit comme une sensation de brûlure dans la poitrine, causée par une mauvaise réglementation de l'acide gastrique.
Les causes de survenue des brûlures d'estomac peuvent être diverses, à commencer par les
mauvaises habitudes alimentaires , à travers la consommation du alcool, les cigarettes, une mauvaise alimentation (riche en chocolat, la caféine, de l'ail) jusqu'à certaines conditions médicales telles que la hernie, le diabète et la grossesse hiatale.
L'utilisation prolongée de certains médicaments du groupe des nitrates et des antihistaminiques peuvent aussi causer des brûlures d'estomac.
Alors, est-il quelque chose que vous pouvez faire pour prévenir et se débarrasser des brûlures d'estomac ? La réponse est oui.
Vous aurez à couper sur l'alcool, le café et les cigarettes, éviter les aliments épicés, les agrumes et les jus, les tomates et la sauce tomate, manger lentement et bien mastiquer vos aliments pour un changement.
Une fois que les symptômes commencent, vous pouvez soulager les brûlures d'estomac si vous vous tenez debout, éviter de plier, l'effort, en soulevant des choses lourdes, de toux et de porter des vêtements serrés. Toute pression sur votre poitrine peut juste faire empirer les choses.

Comment soulager vos brûlures d'estomac

Afin de soulager vos brûlures d'estomac, et même de s'en débarrasser, vous pouvez essayer certains des remèdes à la maison suivante, qui se sont révélés être très efficaces pour traiter les brûlures d'estomac, et pourtant n'ont pas d'effets secondaires que vous devriez vous inquiéter.
Le premier est, croyez-le ou non, son altesse l' chewing gum . Il est prouvé que mâcher prolongée permet la production de salive, ce qui porte à nouveau secours en cas de brûlures d'estomac. C'est pas cher, facile et vous pouvez le faire n'importe où. Il augmente également le PH de la salive et de cette façon facilite la digestion. Encore une fois, une bonne digestion aide à réduire et à se débarrasser des brûlures d'estomac.
Le second est le vinaigre , un remède qui est bon marché et facile à trouver dans presque chaque maison. Cela peut paraître idiot, depuis l'acide acétique est son ingrédient de base, mais cela fonctionne réellement. Comment peut plus acide prévenir les problèmes avec de l'acide déjà trop?
Il semble que notre corps, étant une machine complexe telle qu'elle est, a son mécanisme de défense contre les brûlures d'estomac. Si l'acide gastrique s'élève trop haut du tuyau alimentaire (œsophage), notre cerveau envoie des signaux aux glandes salivaires et ils commencent à produire d'énormes quantités de salive. Et ce qui peut être plus haut sur le tube de nourriture que notre bouche?
Ainsi, une ou deux gorgées de vinaigre va tromper le cerveau, et la salive vous apportera confort. Mais, vous voudrez peut-être sauter celui-ci si vous êtes diabétique, il peut causer des problèmes avec le niveau d'insuline.
Il ya beaucoup d'autres remèdes maison qui sont largement utilisés pour se débarrasser des brûlures d'estomac, mais sont moins efficaces que ces deux mentionnés ci-dessus. Le bicarbonate de soude est très populaire, mais il a quelques effets secondaires indésirables.Puis, il ya des coussins cale lit, ce qui peut vous aider à soulager les brûlures d'estomac, mais aussi vous causer une déformation vertébrale s'il est utilisé sur une longue période de temps.
Mâcher de céleri peut aider, si vous l'aimez plus d'un chewing-gum.
Certains disent que shakes protéinés le matin, peut éviter des éclats matin de brûlures d'estomac.
Moutarde peut vraiment aider, car il contient du vinaigre, et il serait préférable de l'inclure dans votre cuisine.
Huile de graine de fenouil est également grand et bon marché aussi. Il peut aussi devenir une partie de votre opus culinaires.
Si les brûlures d'estomac continue à vous ennuyer, même après ces changements dans votre mode de vie et le régime alimentaire ne suffit pas, vous pouvez avoir besoin de consulter un médecin, et demandez pour certains médicaments qui seront à soulager votre douleur et vous aider à vous débarrasser des brûlures d'estomac.
Il ya de divers médicaments sur le marché (les antiacides et les inhibiteurs de la pompe à protons) et ils peuvent vous apporter soulagement, mais une utilisation à long terme de ces médicaments peuvent nuire à votre santé et vous apporter encore plus de problèmes, car dans le long terme, ils ont tous un sérieux effets secondaires.
Considérant le fait que l'acide a probablement causé des dommages à votre corps, de la meilleure façon permanente et pour se débarrasser des brûlures d'estomac et la douleur constante qu'elle entraîne est une procédure chirurgicale.