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Pourquoi votre taux de cholestérol vous remercieront de ne pas fumer

août 20, 2012

Pourquoi votre taux de cholestérol vous remercieront de ne pas fumer

     
     
           
     
     
Pourquoi votre taux de cholestérol vous remercieront de ne pas fumer

Lorsqu'il s'agit d'améliorer notre santé, la plupart d'entre nous connaître le tabagisme est la seule chose que nous ne devrions pas le faire. Mais pour toutes les informations y sur les dangers du tabagisme, combien d'entre nous savent exactement comment il endommage notre santé ?

Normalement, nous pensons à cigarettes comme causant le cancer du poumon et autres problèmes respiratoires comme l'emphysème. Mais le tabagisme peut être un facteur majeur qui affectent notre taux de cholestérol.

Tabac et cholestérol

Lorsque la fumée est inhalée dans les poumons, diverses toxines sont libérés par la fumée et absorbés dans le sang. En particulier, une toxine appelée acroléine réduit la capacité du corps à produire le bon cholestérol, ou HDL. Certains la plaque et le durcissement de la paroi de l'artère peuvent être réduits par des processus naturels et acroléine restreint cette possibilité.

L'une des tâches des enzymes dans le sang est pour le transport de mauvais cholestérol vers le foie où il est supprimé de l'organisme. Les toxines par l'inhalation de fumée de cigarette nuisent à la capacité des enzymes pour faire leur travail efficacement et le LDL peut briser en petits morceaux, ce qui rend le transport difficile.

Il s'agit d'un processus appelé oxydation et les recherches récentes ont révélé que cela a un effet accru sur les maladies comme les maladies cardiaques et accidents vasculaires cérébraux.

En résumé :

De la fumée de cigarette, les toxines empêche l'organisme de produire efficacement bon cholestérol
Fumer affecte la capacité des enzymes pour le transport de mauvais cholestérol au foie et hors du corps
Fumer vraiment, c'est une épée à double tranchant quand il s'agit d'affectant notre taux de cholestérol. Bon cholestérol est de mauvaise qualité, grâce à l'acroléine dans la circulation sanguine et cela réduit le rapport de HDL cholestérol LDL.

En outre, les toxines dans le sang de cigarette réduisent la capacité des enzymes de transport LDL hors de notre corps, réduisant davantage le taux de LDL de HDL.

Comme indiqué sur webmd.com, recherche de l'Université du Wisconsin montre le lien entre cesser de fumer et en réduisant le taux de cholestérol. L'étude montre que les personnes qui ont cessé de fumer avaient plus de cholestérol dans un délai de douze mois.

L'étape suivante

Vous saviez déjà que fumer est mauvais pour votre santé, mais sais tu sais pourquoi. Cesser de fumer est simplement une autre action, vous pouvez prendre pour contrôler votre taux de cholestérol, ainsi que l'exercice, saine alimentation et prenant le droit naturel des suppléments.

Savoir pourquoi la cigarette est un danger pour votre santé doit être le plus important facteur de motivation de tous, parce que cela signifie que vous pouvez maintenant faire votre propre décision sur le fait de fumer ou non. Il y a très peu de doute que votre taux de cholestérol sera - je vous remercie du fond du coeur - si vous cessez de fumer.

Andrew L. Gibson est au début de son voyage en comprendre les causes du taux élevé de cholestérol et les maladies cardiaques. Il est dédié à mettre les explications en plaine, facile à comprendre la langue que tout le monde peut comprendre.

Par la compréhension des questions, il croit que ce sera plus facile pour les gens de créer un plan complet pour aider à contrôler le cholestérol qui combine le régime alimentaire, exercice et des suppléments naturels.