Alcool: 9 effets invisibles de la consommation d'alcool excessive

Written By onyeoma otanu on décembre 12, 2014 | 18:41

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Consommation d'alcool excessive souvent nuisible pour votre santé et il est « effets invisibles » ne sont souvent pas évident jusqu'à trop tard. Voici quelques effets invisibles d'alcool :

Diabète : Les personnes qui boivent trop souvent font de l'embonpoint et sont sujettes au diabète. Même si c'est gérable, diabète peut réduire votre durée de vie et nécessite une alimentation attention, ainsi que, des injections quotidiennes d'insuline.

Maladie hépatique : Alcool transforme certaines cellules du foie gras et d'autres dommages. Notre foie font une substance spéciale qui décompose l'alcool et il brûle comme combustible mais excès d'alcool épuise la capacité du foie à ce faire et peut l'endommager définitivement (cirrhose). Donner une chance, le foie peut réparer beaucoup de dégâts. Qui est pourquoi il est important de s'en tenir à la sensée boire des limites (2-4 unités/jour ou 16-32 g/jour avec de l'alcool au moins deux jours par semaine gratuitement).

Hypertension artérielle : Trop d'alcool pris régulièrement peut augmenter votre tension artérielle au fil du temps. L'alcool contient également beaucoup de calories qui provoque la prise de poids, ce qui augmente vos chances de développer de l'hypertension artérielle. Boire avec modération peut aider à réduire votre risque de crise cardiaque et d'AVC.

Cardiopathie : Régulièrement boire plus de 4 unités d'alcool par jour peut avoir un effet nocif sur le coeur. Il peut causer des anomalies du rythme cardiaque, hypertension artérielle et des dommages de muscle de coeur. L'alcool cause la bedaine, qui apporte avec lui un certain nombre d'autres risques pour la santé reliés au poids.

Course : Savez-vous qu'excès de boire souvent augmente votre risque d'AVC ? Il est prouvé que de petites quantités d'alcool peuvent être bénéfiques, bien qu'il n'y a aucun risque d'alcoolémie gratuit et excessive d'alcool augmentera vos chances d'accident vasculaire cérébral.

Système immunitaire : Trop d'alcool prive le corps de précieux nutriments stimulant immunitaire tels que de la vitamine A et peut faire des globules blancs moins capables de tuer les germes. Dommages au système immunitaire augmentent avec le niveau d'alcool consommé. Coller jusqu'aux limites de consommation raisonnables vous aidera à garder votre système immunitaire en bonne santé.

Fertilité : Trop d'alcool diminue la fertilité chez les hommes et les femmes. Aussi peu que cinq verres par semaine réduit les chances d'une femme d'être enceinte et boire trop souvent peuvent plus faibles nombre de spermatozoïdes chez les hommes. Le meilleur Conseil de conception est d'éviter l'alcool complètement. Et bien sûr, évitez l'alcool pendant la grossesse.

Cancer : Saviez-vous que l'alcool est lié à sept types de cancer, y compris la bouche, gorge, foie, l'intestin et le cancer ? Après le tabagisme, l'alcool est la deuxième plus grande cause de cancer de la bouche et la gorge. Boire trop peut aussi augmenter vos chances de développer du foie et cancer de l'intestin.

Mémoire : Au fil du temps, consommation abusive d'alcool peut conduire à des problèmes de perte de mémoire tels que le Syndrome de Wernicke-Korsakoff – une maladie semblable à la démence causée par une carence en vitamine B1.

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